Ogni giorno compaiono sempre più marchi e modelli di scarpe da allenamento, ma non tutte le calzature sportive sono adatte al CrossFit: combiniamo sollevamento pesi, esercizi cardiovascolari e movimenti dinamici, quindi scegliere le migliori scarpe da CrossFit è essenziale per ottimizzare le nostre prestazioni e prevenire infortuni. Di seguito ti spieghiamo le caratteristiche chiave da…

Dopo il successo della Metcon 8, a tutti sembrava difficile immaginare come Nike potesse stupirci con la nona generazione della sua iconica Metcon: come migliorare qualcosa che già soddisfa tutti i requisiti? È giusto continuare a cambiare qualcosa che funziona perfettamente? Nike risponde a queste domande con lo slogan che accompagna le nuove Metcon 9:…

Tredici anni di rivoluzione del fitness.Tredici anni di evoluzione del nostro sport.Tredici anni di Nano. Con 13 anni di storia alle spalle, è arrivata la tredicesima edizione delle Reebok Nano, le nuove Reebok Nano X3. Lancio delle Reebok Nano X3 Dopo settimane di attesa per l’annuncio della data di uscita ufficiale delle tanto attese Nano…

Torniamo al 2007, ai primi CrossFit Games della storia, e ci viene la pelle d’oca quando pensiamo che solo 16 anni fa l’”élite del fitness” gareggiava al Dave Castro’s Ranch facendo kipping pull-up senza indossare scarpe CrossFit, ma scarpe da corsa, aerobica o da strada: il “training” non era uno sport o una disciplina e,…

Gli atleti hanno parlato e Under Armour ha ascoltato. Il nuovissimo design delle nuove UA Tribase Reign 4 è la dimostrazione che la marca tedesca ha deciso fare di tutto per mettere la sua tecnologia al servizio dei crossfitter. L’esito della loro ricerca è dovuto a due fonti principali: l’innovazione dei materiali e le prove…

Con più di 11 anni d’esperienza, le Reebok Nano si sono evolute senza sosta per seguire i passi di uno sport con una comunità impareggiabile di atleti. Noi crossfitter siamo sempre più multidisciplinari: i nostri allenamenti includono sempre più discipline e le nostre necessità sono sempre più diversificate. Esercizi funzionali, WOD di endurance, molto sollevamento…

Questa settimana abbiamo dato il benvenuto alla settima generazione di una delle nostre scarpe d’allenamento preferite: sono arrivate le Nike Metcon 7, la superlativa evoluzione di delle scarpe che sono migliorate anno dopo anno imparando dai migliori atleti del mondo. Festeggiando questa uscita così attesa, abbiamo rispolverato gli archivi di Fittest Freakest per ripassare la…

Sappiamo che sono poche le cose che non sai sull’indiscutibile stabilità delle suole Metcon. Nonostante questo, è possibile che tu ancora non conosca le caratteristiche della collezione Nike Free che, per la quarta volta, si fonde con le nostre amate Metcon nelle nuove Nike Free Metcon 4. CHE SIGNIFICA IL “FREE” DELLE NIKE METCON 4?…

Se ci pensiamo bene, la verità è che la scarpe da sollevamento pesi sembra vengano dimenticate dalle marche: esistono infiniti tipi di scarpe d’allenamento specifiche per ogni tipo di attività sportiva, ma sorprendentemente l’offerta di modelli da sollevamento pesi (una disciplina con delle necessità molto concrete) non è così ampia como potremmo sperare. A prova…

Quest’anno ci siamo trasformati in atleti più versatili, più multidisciplinari, più resistenti, più flessibili… Quest’anno ci siamo tutti evoluti moltissimo come atleti, per questo, quest’anno anche le nostre Nano devono evolvere. IL MODELLO PIU TESTATO Garantite da una lunga traiettoria di 10 anni e modelli, le Reebok Nano non hanno mai smesso di migliorare per…